Les meilleurs livres à découvrir pour augmenter vos connaissances

Les meilleurs livres à découvrir pour augmenter vos connaissances

Les livres sont un excellent moyen d'augmenter vos connaissances, de développer votre capacité de réflexion et votre intelligence.

Pourquoi faut-il lire ?

La lecture est une richesse inestimable et sans limite pour qui sait l’exploiter.

La lecture d’un livre vous permet d’apprendre de nouvelles choses, de se former. Les domaines sont variés, vous pouvez tout aussi bien apprendre l’informatique que la psychologie, la finance, apprendre une langue, à bricoler, découvrir le neuro-marketing, se lancer dans la permaculture, bref, les sujets ne manquent pas.

La lecture vous permet également de vous évader et de laisser vagabonder son esprit à travers des livres de divertissements tels les romans, les biographies, les bandes dessinées…

Quelle que soit votre lecture, elle contribuera fortement à votre développement personnel, dans le sens où vos lectures auront un impact sur votre mémoire et votre cerveau.

La lecture est également l’un des meilleurs investissements qui puisse exister, quel que soit votre âge. Le coût d’un livre est très peu élevé au regard de l’enseignement que vous pourrez en tirer. D’ailleurs ne dit-on pas pour une personne riche que la richesse n’est pas l’argent mais la connaissance ?

Lire entretien votre cerveau !

Les 10 bénéfices de la lecture quotidienne

1) La stimulation mentale

Comme tout autre muscle du corps, le cerveau a besoin d’exercice pour rester fort et en bonne santé. Des études ont montrés que rester stimulé mentalement pouvait ralentir (voire même empêcher) la maladie d’Alzheimer. Rien que pour cela, lire doit faire parti de votre routine quotidienne.

2) La réduction du stress

Quel que soit l’intensité du stress que vous ressentez au travail, dans vos relations personnelles ou dans d’innombrables autres problèmes de la vie quotidienne, vous serez en capacité d’oublier tous votre stress par la lecture d’une belle histoire. Un roman bien écrit peut vous transporter dans d’autres sphères, alors qu’un article engageant vous distraira et vous maintiendra dans le moment présent, laissant les tensions se dissiper et vous permettant de vous détendre.

3) L'augmentation de vos connaissances

Tout ce que vous lisez remplit votre tête de nouvelles informations qui vous sera utile à un moment ou à un autre. Plus vous aurez de connaissances, mieux vous serez en mesure de relever tous les défis auxquels vous serez confrontés et principalement dans le domaine professionnel ou de l’entreprenariat.

En augmentant vos connaissances, vous ouvrez votre esprit à une nouvelle façon de penser et de percevoir l’information qui véhicule autour de vous. Vous prenez de la hauteur et êtes en mesure d’avoir un meilleur jugement.

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4) Augmentation de votre vocabulaire

Plus vous lirez, plus vous augmenterez vos connaissances de mots qui feront inévitablement leur chemin dans votre vocabulaire quotidien. Avoir une bonne élocution vous sera d’une grande aide dans n’importe quelle profession en sachant que vous pourrez vous exprimer à votre hiérarchie avec plus de confiance en vous, ce qui représentera un formidable coup de pouce pour votre estime de soi.

5) Amélioration de la mémoire

Lorsque vous lisez un livre, vous devez vous souvenir de tout un ensemble de personnages, de leurs origines, de leurs ambitions, de leur histoire, ainsi que de divers  éléments et intrigues secondaires qui se manifestent dans toutes les histoires. Cela semble énorme à retenir, mais le cerveau est quelque chose de merveilleuses avec une grande capacité de se souvenir de toutes ces informations avec une relative facilité.

Étonnamment, chaque nouvelle mémoire que vous créez forge de nouvelles synapses (point de contact entre deux neurones, ou entre un neurone et une cellule) et renforce celles existantes, ce qui facilite la mémorisation de la mémoire à court terme ainsi que la stabilisation de l’humeur.

6) Renforcement des capacités de réflexion analytique

Avez-vous déjà lu un roman policier incroyable et résolu le mystère avant de terminer le livre? S’il en est ainsi, c’est que vous avez pu mettre en œuvre une pensée critique et analytique en prenant note de tous les détails fournis dans le livre.

Cette même capacité d’analyse des détails est également utile lorsqu’il s’agit de critiquer l’intrigue, de déterminer si c’était un morceau bien écrit, si les personnages étaient bien développés…

7) Mise au point et concentration améliorées

Dans notre monde actuel, entouré d’Internet et de connexion en tout genres, l’attention est attirée dans des millions de directions différentes à la fois et nous effectuons plusieurs tâches quotidiennement.

En 10 minutes, une personne moyenne partage son temps entre : vérifier ses mails, discuter avec plusieurs personnes (via un chat, via Skype, etc.), surveiller son smartphone, etc. Ce type de comportement entraîne l’augmentation des niveaux de stress et diminue notre productivité.

Lorsque vous lisez un livre, toute votre attention est focalisée  sur l’histoire. Le reste du monde peux s’écrouler, cela ne vous empêchera pas de vous plonger dans les moindres détails de votre lecture.

Essayez de lire 15 à 20 minutes avant le travail (lors de votre trajet du matin si vous prenez les transports en commun) et vous serez surpris de voir à quel point vous êtes plus concentré une fois au bureau.

8) De meilleures compétences en écriture

Etre exposé  à un travail rédactionnel de qualité a un effet notable sur sa propre écriture, car observer la fluidité et les styles d’écriture d’autres auteurs influencera invariablement votre propre travail.

9) La tranquillité

En plus de la détente qui accompagne la lecture d’un bon livre, il est possible que le sujet que vous lisez puisse apporter une immense paix et une tranquillité intérieures.

La lecture de textes spirituels peut faire baisser la tension artérielle et engendrer un immense sentiment de calme. Il a été démontré que la lecture de livres d’aide personnelle aidait les personnes souffrant de certains troubles de l’humeur et de maladies mentales bénignes

10) Divertissement gratuit ou presque

Beaucoup d’entre nous aiment acheter des livres afin de pouvoir annoter des pages et  les consulter ultérieurement. D’autres se contenterons d’un accès gratuit (ou a petit budget) à la bibliothèque locale. Les bibliothèques ont des livres sur tous les sujets imaginables, vous ne manquerez jamais de matériel de lecture.

Si vous n’avez pas de bibliothèque à proximité de chez vous, la plupart des bibliothèques ont leurs livres disponibles au format PDF ou ePub afin que vous puissiez les lire sur votre lecteur électronique, votre iPad ou votre écran d’ordinateur.

Il existe également de nombreuses sources en ligne  dont Amazon sur lesquelles vous pouvez télécharger des livres électroniques gratuits.

Vous n’avez plus aucune raison de ne pas augmenter vos connaissances, d’autant plus qu’un livre à le ratio coût/connaissance le plus faible qu’il puisse exister.

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