Les 10 meilleurs livres pour prendre soin de votre santé

Les 10 meilleurs livres pour prendre soin de votre santé

Prendre soin de sa santé est un enjeu capital depuis les évènements de début 2020. Fermeture d’hôpitaux, suppression de lits, services débordés, opérations reportées…c’est fini le temps où l’on pouvait remettre au lendemain sa santé. Soyez à jour de tous vos examens de la tête aux pieds, puis augmentez vos connaissances et apprenez à vous soigner par des remèdes naturels qui ne sont pas nocifs ou toxiques pour votre corps.

Votre santé est votre priorité en 2022

Les Remèdes Naturels qu'«ILS» ne veulent pas que vous connaissiez

Êtes-vous conscient que l’écrasante majorité de ce que vous mangez chaque jour vous empoisonne? Saviez-vous que la profession médicale, en partenariat avec l’industrie pharmaceutique, a un énorme intérêt à vous garder malade plutôt qu’en bonne santé?

Défenseur des droits à la liberté d’expression, l’auteur a décidé de quitter le milieu des initiés pour lever le rideau sur la vérité…

Cet ouvrage fait parti des 10 meilleurs livres pour prendre soin de votre santé.

Pleine santé ! Vitalité, immunité, anti-âge, anti-kilos

Connaissons-nous toutes les clés de la bonne santé et de la longévité ? Le diabète, la fibromyalgie, ou encore l’arthrose, sont-elles des pathologies vraiment inguérissables ?

L’hypothyroïdie est-elle bien dépistée et bien traitée de nos jours ? La médecine conventionnelle apporte-t-elle toujours les bonnes réponses thérapeutiques ? CE GUIDE illustré s’adresse aux patients ainsi qu’aux médecins curieux de découvrir les protocoles de la médecine fonctionnelle.

Se soigner toute l'année au naturel: Conseils d'un médecin pour toute la famille

Peu coûteuse et sans effets indésirables, la phytothérapie vous permet de vous soigner avec des produits facilement disponibles en pharmacie ou que vous avez déjà chez vous. Cet ouvrage très pratique vous explique comment enrayer une rhinopharyngite dès les premiers éternuements, prévenir des épidémies hivernales, soigner les bobos des vacances…
Mettant en avant les vertus des produits du quotidien comme le citron, vous pourrez facilement vous soigner avec des recettes efficaces.

Le guide Yuka de l'alimentation saine

Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine.
Dans ce livre, vous allez découvrir :
* L’assiette idéale des 4 repas quotidiens
* Tous les conseils pour bien choisir ses aliments
* 36 recettes gourmandes et saines
Ce livre souhaite contribuer au retour à une alimentation plus simple et plus naturelle, qui est sans aucun doute le remède à de nombreuses pathologies modernes. Vous le verrez, mieux manger pour être en meilleure santé est vraiment à la portée de tous.

Le guide de la santé globale

La santé est en vous !
Parce qu’une santé de fer ne consiste pas uniquement à traiter des maux, organe par organe, et à avaler tels médicaments pour faire disparaître tels symptômes, il est temps de prendre conscience que se soigner est avant tout une démarche globale qui intègre à la fois le bien-être physique, mental, mais aussi émotionnel et social.
Cohérence cardiaque, méditation, EFT, alimentation, phytothérapie, soins énergétiques, art-thérapie… Ce guide met à votre disposition une palette de techniques complémentaires et efficaces.

Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?: La Méthode des 5 piliers...

Les 5 piliers : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir.
« De vrais conseils pratiques, efficaces et directement applicables pour réussir à adopter un mode de vie sain, sans frustration« .
Au cours du 20e puis du 21e siècle, les maladies, les douleurs et les symptômes chroniques ont envahi notre société. Surpoids, diabète, mal de dos, arthrose, tendinite, dépression, fatigue chronique, troubles du sommeil, allergies sont autant de « nouveaux problèmes » …

Cocktail toxique: Comment les perturbateurs endocriniens empoisonnent notre cerveau

Tous les jours, notre organisme absorbe et emmagasine une quantité croissante de polluants chimiques provenant de notre environnement.
Ces produits toxiques ont des conséquences néfastes sur notre cerveau et sur celui de nos enfants dès leur conception. Pesticides, plastifiants, désinfectants, retardateurs de flamme, agents tensio-actifs, filtres UV : ces polluants omniprésents contribuent non seulement à la multiplication alarmante des troubles neurologiques et des difficultés d’apprentissage…

Big Pharma démasqué ! De la chloroquine aux vaccins, la face noire de notre système de santé

Après onze mois d’investigation, le journaliste santé Xavier Bazin dévoile les dessous de la crise sanitaire du coronavirus, qui marquera toute une génération.
Avec plus de 300 sources scientifiques à l’appui, il révèle les conflits d’intérêts des mondes médical et politique qui ont conduit à trois graves dysfonctionnements :
* le dénigrement de l’hydroxychloroquine du Pr Raoult.
* le silence sur la prévention et les remèdes naturels efficaces, comme la vitamine D.
* la focalisation sur le vaccin anti-Covid comme unique réponse à la crise.

Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien

Et si on vous disait que notre intestin est l’endroit sur la Terre où la densité est la plus élevée ? Et si on vous disait que ces 100 000 milliards de bactéries qui peuplent notre tube digestif sont des amies qui nous veulent que du bien ? Après la théorie hygiéniste du tout propre, il est urgent aujourd’hui, comme nous le démontrent deux éminents spécialistes des bactéries, de réhabiliter ces mal-aimées, de choyer, préserver ces amies qui contrôlent toute notre santé.

Guérir quand c'est impossible

« J’ai vécu la médecine sans guérison. J’ai choisi, sans savoir, la spécialité la plus désarmée, la neurologie, l’espace des grandes maladies dont on ne traite que les symptômes : maladie de Parkinson, Alzheimer, sclérose en plaques, maladie de Charcot… C’est avec elle que j’ai commencé à réfléchir, non plus comme un médecin, mais comme un homme sans blouse. » Neurologue, le romancier Antoine Sénanque est confronté chaque jour à l’impuissance de la médecine moderne occidentale, et à des patients qui se tournent aussi bien vers des médecines alternatives que vers des voies religieuses, parfois avec succès.

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